７月大阪開催全米ヨガアライアンス認定２０時間「マタニティヨガ　ベーシック１ＴＴ」

開催レポート

◆７月２３日(月)、２４日(火)、２５(水)開催しました！！
ハレィシェンヨガプロジェクト２０時間の
『マタニティヨガ　ティーチャートレーニング』
●マタニティーヨガ、基礎編パート１　
・ マタニティヨガの効用、哲学
・ マタニティヨガの日常について
・妊娠第一段階は、（医師の診断をうけてから）
・妊婦とシャバーサナ（屍のポーズ）の大切さと呼吸。
・妊娠第２段階の、シークエンス（ハレィシェンシークエンス）

日程 :７月２３日（月）ＡＭ１０：００〜１７：００（６時間）
　　　　　２４日（火）ＡＭ１０：００〜１７：００（６時間）
　　　　　２５日（水）ＡＭ１０：００〜１４：３０（４時間）
　　　　　（その他、自主練習４時間のレポートがあり、トータル２０時間）

講師　　：ハレィシェン先生





ヨガ　インストラクター　資格　ヨガ　ヴィオラトリコロール
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